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Q32

恋愛相談アドバイス

[Q32]お付き合いをすると段々冷めてしまいます。
恋愛を長続きさせるコツは?

Q32

恋に恋しているタイプなのかもしれません。
付き合うまでの過程よりも、付き合ってからの関係を大切にしましょう。

お付き合いをするまではお相手の事を一生懸命追いかけているのに、せっかく想いが通じてお付き合いする事になったとたん、気持ちが冷めてしまうとの事。

もしかすると、あなたは「追いかける事が好き」とか「手に入らないものだから夢中になれる」といったように、お相手とお付き合いする過程を楽しんでいて、お相手自身がきちんと見えていないのかもしれません
追いかけている時は、どうすれば振り向いてもらえるかと、一生懸命になれるのに、願いが通じた途端目標を失ったようになってしまうという事なので、お付き合いする事をゴールとしている事に、問題があるように思います
お付き合いをする過程も大切ですが、お付き合いをしてからがスタートなのです。
まずは、あなたの恋愛に対する考え方を見直してみる必要があるでしょう。

POINT.1恋愛はゲームではありません。

誰か素敵な人との出会いがあって、その方の気を引くためにどんな事を話そうか、どんな風にアプローチしようかと考えている期間は、片思いのせつなさもありますが、どこかわくわくする期間でもあるのではないでしょうか?
恋の駆け引きをして、上手くいったり、いかなかったり、お相手の反応に一喜一憂したりして、そういった恋のプロセスをゲームのようにとらえているのかもしれません。
お相手が振り向いてくれれば、ゲームクリアといった所でしょうか。

恋愛をする過程に恋している、「恋」に恋している状態で、お相手自身をきちんと見ようとせず、必要以上に理想化してしまっているかもしれません
こういった状態であれば、いざお付き合いを始めてみると、理想として創り上げたお相手との乖離がいくつも見えてきてしまって、気持ちが冷めてしまうのも当然の事です。
また、お相手を振り向かせようと頑張っている期間は、相当高いテンションだったと思いますが、そんなテンションは長続きしません。付き合ったとたん、糸の切れた凧のようになってしまう事で、冷めてしまったと感じてしまうのかもしれません。

お付き合いする前は、振り向いてもらうために、あなたは外見を含め、あらゆる努力をされたりしたと思いますが、継続出来ないような無理をするべきではありません
無理をした偽りのあなたを、お相手が好きになったのだとしたら、あなたが無理を出来なくなった途端、お相手もまた、あなたに幻滅してしまうでしょう。
もしかするとあなたは、こうなる事を怖いと思っているのかもしれませんね。

お付き合いが始まれば、お相手の色んな部分が見えてきます。当然、良い所だけではなく、悪い部分も見えてくるでしょう。しかしそれは、あなたも同じ事です。
お互いに良い所も悪い所も認め合い、フォローし合う事で良好な関係を続けていけるものなのです。いくつか自分の理想と違うからといって、お相手を切り捨てていては、どんな人ともお付き合いをする人は難しいでしょう。

まずは、あなた自身が自分のコンプレックスを許せるようになりましょう。完璧な人はどこにもいないのです。無理をして背伸びをする必要はありません。あくまでも自然体のあなたで勝負してみて下さい。それでお相手に振り向いてもらえないのなら、ご縁のない相手と思う事です。
あなたが、あなたの欠点を受け入れる事で、お相手の欠点も受け入れられるようになります。まずは、恋愛をゲームのように考える事をやめ、本当のあなたで、お相手と向き合う事です

自然体のあなたを受け入れてくれた人ならば、お付き合いをしたからといって、大きくテンションが変わったりもしないですし、糸の切れた凧のようになる事もないでしょう。
また、自然体でいられるお相手ならば、あなたはこれまでに得られなかった安心感や幸福感を手に入れる事が出来ます。そういった人であれば、「ずっと側にいたい」といった気持ちにもなるでしょう。恋愛を続けるにはこの気持ちこそが重要になってくるのです。

POINT.2お付き合いを長く続けるポイントとは

お付き合いするまではあの手この手で、お相手を振り向かせる事に成功出来るあなたです。多少無理をしているとしても、きっと魅力ある方なのでしょう。
せっかくお付き合いにまで至ったご縁ですから、大切にしたいものですよね。
良好な関係を続けていくポイントを以下にまとめましたので、ご参考にしてみて下さい。

相手に見返りを求めすぎない

相手に見返りを求めすぎない 尽くすタイプの方に多いのですが、自分がお相手に対してした事の見返りを求めてしまう方がいます。お相手に対して、喜んでもらえる事をしたい!と考える事はとても良い事なのですが、それと同じ事をお相手に求めてはいけません。
お相手もあなたとは違った形で、様々なフォローをしてくれているはずです。「私はこんなに尽くしているのに!」と不満を持つ前に、お相手があなたにしてくれている事を思い返してみましょう。損得勘定で行動するのではなく、純粋にあなたがした事で、お相手が喜んでくれれば幸せ、という考え方を基本にしてみて下さい

相手の欠点を許す

相手の欠点を許す お付き合いを続けていくうちに、色んなお相手の一面が見えてくると思います。その一面には、あなたが思いもしなかった事実が発覚する事もあるでしょう。次々に見えてくるお相手の一面の中には良い点、悪い点とあると思いますが、それらをあなたがどれだけ許せるかが、お付き合いを長く続けられるかのポイントになってきます。
悪い点のポイントがあなたにとって、どうしても許せない事であれば、お付き合いを続ける事は難しいでしょうが、欠点を上回るお相手の良い所を見つける事が出来たのならば、多少の欠点には目をつぶる事です

依存し過ぎず、お互いが自立する

依存し過ぎず、お互いが自立する お付き合い始めは、お相手の事を知りたいと思うあまりに、色々と詮索し、お相手には「こうして欲しい」「こうあって欲しい」と希望してしまうものですが、お相手はお相手、あなたはあなた、個々の人間であるという事を認識しましょう。あなたの考えでお相手を束縛したり、考えを変えようとしない事です
そして、二人の時間も一緒に楽しむ事も出来れば、お互いが一人でも楽しむ事が出来るように、自立した関係になりましょう。一人の時間は自分磨きや趣味に打ち込んだりしましょう。
例えカップルになったとしても、お互いの一人の時間を大切にする事が、長くお付き合いをする上で、大切になってくるのです。



まとめ

お付き合いする過程も大切ですが、お付き合いしてからその人とどんな関係を続けていくのか、という事が大切です。お付き合いする事がゴールではなく、スタートなのです。

一人の人と長く付き合うという事は、その人を深く知るという事です。またその逆で、あなたの深い部分までさらけ出すという事でもあります。その分、色んな責任を伴うかもしれませんし、お相手の人生に深くかかわる事もあるでしょう。
そうする事に抵抗があるかもしれませんし、怖いと思ってしまう部分があるかもしれませんが、上辺だけではない、深い関係性を築く為には必要不可欠なプロセスなのです。

沢山の男性との恋愛ゲームを楽しむのも良いですが、そろそろ本当の恋愛が出来るよう、一人の男性を大切にする努力をしてみてはいかがでしょうか。

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